Bei einer ordentlichen Top-Ten-Liste, darf natürlich auch der Tanz nicht fehlen. Seit einigen Jahren ist der Tanz wieder modern geworden und gehört unter den Kennern zu den effektivsten Methoden, um Fett zu verbrennen. Diese Tatsache haben sich auch die Jungs von Nintendo zu Herzen genommen und haben kurzerhand Tanz-Übungen in „Wii Fit U“ eingebaut. So könnt ihr eure Fettverbrennung spielerisch aktivieren, indem ihr beispielsweise den Tönen des Jazz lauscht und den Anweisungen folgt. So müsst ihr mit beiden Füssen auf dem Balance-Board stehen und euch mit den Controllern exakt bewegen. Je höher der Schwierigkeitsgrad, desto ausgefallener werden die Schritte und Bewegungen. Gerade beim Flamenco kommt man schon nach kurzer Zeit mächtig ins Schwitzen!
